Женщина — великое слово. В ней чистота девушки, в ней самоотверженность подруги, в ней подвиг матери.
Меню сайта
Разделы сайта
Проблемы здоровья
Беременность и роды
Здоровый образ жизни
Диеты для похудения
Психология женщины
Народная медицина
Рецепты красоты
Методики лечения
Полезные советы
Мода и стиль
Это интересно
Загрузка...
Узнай первым
Календарь
«  Март 2011  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Улыбайтесь господа
Архив записей
Главная » Рецепты красоты » Растяжки, как предотвратить их образование
14:20
Растяжки, как предотвратить их образование

растяжкиЧеловеческая кожа обладает естественной эластичностью и может довольно сильно растягиваться, приспосабливаясь к изменениям массы или формы тела.

Причины появления растяжек

Они чаще всего образуются при повышенной гормональной активности, например, во время беременности или в период полового созревания.

Из-за изменения гормонального баланса в 12-13 лет примерно у 10% подростков - как мальчиков, так и девочек - быстро растет масса тела, появляются жировые отложения на бедрах,  талии, ягодицах.  При  этом вероятность возникновения растяжек выше при наличии избыточного веса. Они могут образовываться у девочек, грудь которых в это время быстро увеличивается в размерах.

Растяжки, появившиеся при беременности, также вызываются гормональными изменениями, которые сопровождаются увеличением массы тела, утончением кожи и увеличением груди. Они образуются в основном на животе, талии и бедрах и имеют красноватый оттенок, но после родов постепенно бледнеют. Через несколько месяцев небольшие растяжки практически полностью исчезают, хотя иногда они могут быть настолько большого размера, что напоминают послеоперационные шрамы.

Длительное лечение стероидными препаратами тоже довольно часто приводит к образованию растяжек вследствие появления избыточного веса.

Возникновение растяжек вне периода гормональных перестроек организма может свидетельствовать о серьезном нарушении. При этом происходит избыточное выделение гормонов коры надпочечников, что, в свою очередь, чаще всего связано с появлением опухоли. Поэтому если вы стали замечать изменение фигуры, выражающееся в перемещении жировых отложений снизу вверх, появление излишнего волосяного покрова, а также растяжек, незамедлительно обратитесь к эндокринологу.

Как предотвратить растяжки

Изменения формы тела, сопровождающие как половое созревание, так и беременность, неизбежны. Но уменьшить количество растяжек или свести к минимуму вероятность их возникновения можно, контролируя массу тела. Во время беременности это достигается сбалансированным рационом, прогулками на свежем воздухе и умеренными упражнениями, а в период полового созревания растущий организм должен получать все необходимые питательные вещества в достаточном количестве, при этом особое внимание уделяется увеличению двигательной активности подростка. Нет доказательств того, что образование растяжек зависит от типа кожи.

Если во время беременности вы обнаружили растяжки, прежде всего необходимо пересмотреть свой рацион. Гормональные изменения, происходящие в это время в организме женщины, приводят к снижению скорости сжигания избыточных калорий, поэтому женщины, ждущие ребенка должны потреблять значительно меньше жиров и углеводов. Хотя, скорее всего, образование растяжек на груди и на животе неизбежно, на других частях тела (на руках, талии и бедрах) они почти всегда являются следствием избыточного веса. Они могут появиться уже в первом три месяце, поэтому именно в это время необходимо уделять особое внимание питанию и физическим упражнениям. Если растяжек не было при первой беременности, это не значит, что они не появятся во время второй беременности. Вероятность их образования выше при беременности в юном возрасте. Вовремя начатая профилактика значительно снижает риск возникновения растяжек.

Рекомендуется проконсультироваться с врачом и выяснить, какой вес необходимо поддерживать во время беременности, и соответствующим образом откорректировать свой рацион.

Существует мнение, что мази и кремы, втираемые в кожу груди и живота, предотвращают образование растяжек, но большинство врачей относятся к этому скептически, подчеркивая, что подобное увлажнение кожи не может повлиять на происходящие в ней изменения. Однако, поскольку у многих женщин кожа во время беременности сильно пересыхает, увлажняющие и питательные кремы существенно улучшат ее состояние.

 

Загрузка...

Также рекомендую Обратить Внимание на следующие Статьи:

Что такое биозавивка
Альгинатная маска – решение на все случаи!
Домашние крема для жирной и комбинированной кожи
Пчелиный воск в домашней косметологии
Услуги Lpg массажа
Что необходимо знать о татуировках
Солнечный эффект калифорнийского мелирования

Категория: Рецепты красоты | Просмотров: 3188 | Добавил: anjela | Теги: растяжки кожи| 03.03.2011
Поиск по сайту
Женские новости
Загрузка...
Вкусненько
Загрузка...
Интересные статьи

Любое копирование материалов сайта для женщин ladysportal.ru без обратной активной ссылки на источник запрещено!
Copyright MyCorp © 2017