Женщина — великое слово. В ней чистота девушки, в ней самоотверженность подруги, в ней подвиг матери.
Меню сайта
Разделы сайта
Проблемы здоровья
Беременность и роды
Здоровый образ жизни
Диеты для похудения
Психология женщины
Народная медицина
Рецепты красоты
Методики лечения
Полезные советы
Мода и стиль
Это интересно
Загрузка...
Узнай первым
Календарь
«  Март 2011  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Улыбайтесь господа
Архив записей
Главная » Психология женщины » Комплекс неполноценности. Как от него избавится
14:28
Комплекс неполноценности. Как от него избавится

комплекс неполноценностиКомплекс неполноценности приобрел широкую известность благодаря психиатру Альфреду Адлеру, полагавшему, что всеобщее стремление к преуспеванию в определенной степени формируется чувством неполноценности - неизбежным результатом подавления окружающими, испытанного в детстве.

Он возникает приблизительно следующим образом: в раннем детстве мы были беспомощны, делали то, что говорили родители или другие взрослые, не оспаривая и не пререкаясь. Часто мы поступали так не потому, что они всегда были правы, а лишь оттого, что они больше и сильнее.

Неудивительно, что у многих людей сохранились эмоционально окрашенные воспоминания о том, что они более несовершенны, чем окружающие. У некоторых из них подобные идеи перенеслись во взрослую жизнь.

Комплекс низкой самооценки может вызывать два типа реакций. Подверженные ему люди могут пытаться избежать критики и связанного с ней страха, унижаясь и подчиняясь чужой воле. И, напротив, стремясь дать выход. Они могут избрать поведение, подчеркивающее их превосходство и значимость, чтобы никто и никогда не смог напомнить им об испытываемом чувстве неполноценности.

Комплексы преследуют далеко не всех людей, многие их со временем перерастают. Существует ряд методик лечения пациентов, страдающих от беспокойств и подверженных комплексам. Нет данных о врожденном характере комплексов, они чаще всего приобретаются со временем. Это очень важно, поскольку означает, что любая проблема, вызванная данным комплексом, может быть устранена или, по крайней мере, сведена к минимуму в ходе поведенческой терапии. Можно избавиться и от навязчивого беспокойства, а также выработать более позитивное и оптимистическое отношение к жизни.

Для борьбы с комплексом неполноценности нужно уяснить несколько моментов.
• В первую очередь полюби себя, ты такой, какой есть.
• Старайся понять, что ты никому ничего не должен.
• Не обращай внимание на мнение окружающих.
• Будь всегда хозяином ситуации.
• Перестань бояться собственного страха.
• Работай над своей самооценкой.
• Никогда не ругай себя.

Загрузка...

Также рекомендую Обратить Внимание на следующие Статьи:

  • В поиске психолога-профессионала
  • Стоит ли доверять гороскопам?
  • Пилить или не пилить мужчину
  • Как весело развлечься компанией на праздники с онлайн казино

  • Категория: Психология женщины | Просмотров: 1703 | Добавил: anjela | Теги: комплекс неполноценности| 13.03.2011
    Поиск по сайту
    Женские новости
    Загрузка...
    Вкусненько
    Загрузка...
    Интересные статьи

    Любое копирование материалов сайта для женщин ladysportal.ru без обратной активной ссылки на источник запрещено!
    Copyright MyCorp © 2017