Женщина — великое слово. В ней чистота девушки, в ней самоотверженность подруги, в ней подвиг матери.
Меню сайта
Разделы сайта
Проблемы здоровья
Беременность и роды
Здоровый образ жизни
Диеты для похудения
Психология женщины
Народная медицина
Рецепты красоты
Методики лечения
Полезные советы
Мода и стиль
Это интересно
Загрузка...
Узнай первым
Календарь
«  Март 2011  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Улыбайтесь господа
Архив записей
Главная » Здоровый образ жизни » Восточный массаж
14:41
Восточный массаж

восточный массажВосточный массаж становится все более популярным на Западе в силу широкого интереса к акупунктуре, с которой он тесно связан. Его еще называют шиатсу, что в переводе буквально означает «давление пальцами».

Задача шиатсу - стабилизировать поток жизненной энергии Ци по меридианам - специальным каналам, по которым она движется. Согласно традиционной китайской медицине, любое ухудшение здоровья связано с дисбалансом и дисгармонией в основных меридианах, имеющих биологически активные точки на поверхности тела.

При наличии досконального знания расположения меридианов и теории акупунктуры расстройства можно лечить на удалении от непосредственно больного участка, равно как и функциональные нарушения, связанные с внутренними органами, к примеру, головные боли, особенно эффективный при лечении мигрени, или запоры.

Используемые точки выбираются на основе симптомов и массируются большим пальцем или кончиками пальцев. Когда преследуется цель расслабить или успокоить излишне напряженные участки, манипуляции -глубокие, с твердым нажимом. При необходимости усилить поток энергии, используется легкое «скребущее» проглаживание.

Шиатсу массаж обычно помогает при таких повседневных недугах, как ущемление седалищного нерва, помогает при ревматических и респираторных расстройствах, упадке сил, усталости. Также боль в спине на раннем сроке беременности снимается именно таким способом. Полагают, что регулярные сеансы предотвращают развитие болезни и в целом улучшают состояние и функционирование организма.

При восточном массаже используется значительный, часто болезненный нажим, выполняемый большими пальцами, кулаками и даже локтями с целью разрушить и «разогнать» застарелые уплотнения и повреждения соединительных тканей.

Хорошая осанка отражает состояние здоровья человека, и на нее могут отрицательно влиять накапливающаяся напряженность в результате психических расстройств, подавленных эмоций или вошедший в привычку тип телодвижений, которые нарушают нормальное функционирование организма. Наиболее известные формы терапии, направленные на исправление таких нежелательных нарушений, - постуральная интеграция и рольфинг.

 

Загрузка...

Также рекомендую Обратить Внимание на следующие Статьи:

Кальций. Польза и вред
Протеин для женщин и девушек
Как одежда влияет на активность человека
Синдром больных зданий
Система дыхания
Продукты для улучшения памяти
Правильный уход за зубами

Категория: Здоровый образ жизни | Просмотров: 1749 | Добавил: anjela | Теги: восточный массаж, шиатсу| 29.03.2011
Поиск по сайту
Женские новости
Загрузка...
Вкусненько
Загрузка...
Интересные статьи

Любое копирование материалов сайта для женщин ladysportal.ru без обратной активной ссылки на источник запрещено!
Copyright MyCorp © 2017