Женщина — великое слово. В ней чистота девушки, в ней самоотверженность подруги, в ней подвиг матери.
Меню сайта
Разделы сайта
Проблемы здоровья
Беременность и роды
Здоровый образ жизни
Диеты для похудения
Психология женщины
Народная медицина
Рецепты красоты
Методики лечения
Полезные советы
Мода и стиль
Это интересно
Узнай первым
...
Зарабатывай
...
Главная » Рецепты красоты » Причины трещин в уголках губ
10:16
Причины трещин в уголках губ

Избавляемся от трещин вокруг губНаверно многие из женщин сталкивались с такой проблемой, когда вокруг губ появляются небольшие трещинки, на подобии заед. Обычно это бывает весной. С чем это может быть связанно мы постараемся сейчас разобраться.

Первая причина - недостаток полезных жиров. Обычно именно весной многие из нас стараются сесть на диету, что бы к лету хорошо выглядеть. Из - за этого организм недополучит жиры и углеводы, а также витамины А и Е. Именно они отвечают за заживление ран, а также за повышение иммунитета.

Поэтому милые дамы, не увлекайтесь диетами. Красивая женщина в своем рационе обязательно должна использовать растительное масло, желательно не рафинированное. Двух чайных ложек будет достаточно.

Рекомендуется два раза в неделю есть семгу или лосося. Именно эта рыба содержит большое количество Омега-3, то есть жиров.

Второй причиной появления заед есть избыток белка. И виновато в этом опять таки питание. Многие садятся на высоко белковую диету, что бы по быстрому похудеть. Результат конечно не заставляет себя ждать, но при этом в организме появляется дефицит витаминов группы В.  Поэтому ешьте побольше гречки, риса и овсянки. От хлеба отказываться тоже нельзя, хотя бы 2 кусочка в день должны присутствовать на вашем столе. Этого витамина много в бананах и абрикосах.

Третья причина трещин в уголках губ - это несовместимость витаминов. Например если употреблять слишком много витамина С, то из организма будет выводиться В6. Магний и железо разом усваиваться не могут. Кто любит мясо помните, что у вас может быть нехватка магния, который содержится в семечках. орехах и отрубях.

Четвертой причиной может быть дисбактериоз. Если кишечная флора ухудшается, это сразу отображается на лице. Появляются гнойнички, прыщики и те же трещинки в уголках губ.
Каждый день нужно выпивать по стакану, не меньше, кефира или йогурта. Готовить кисели, и конечно есть по больше фруктов и овощей.
 

Загрузка...

Также рекомендую Обратить Внимание на следующие Статьи:

Одеваемся как леди
Энзимные маски для лица: волшебная сила природы
Как остаться красивой
Аквариумный дизайн ногтей – идеальный выбор для лета
Маска для лица из калины
Домашние крема для жирной и комбинированной кожи
Как убрать отеки под глазами

Категория: Рецепты красоты | Просмотров: 3204 | Добавил: anjela | Теги: трещины вокруг губ| 16.07.2011
Поиск по сайту
Женские новости
Загрузка...
...
Вкусненько
Загрузка...
Интересные статьи

Любое копирование материалов сайта для женщин ladysportal.ru без обратной активной ссылки на источник запрещено!
Copyright MyCorp © 2020