Женщина — великое слово. В ней чистота девушки, в ней самоотверженность подруги, в ней подвиг матери.
Меню сайта
Разделы сайта
Проблемы здоровья
Беременность и роды
Здоровый образ жизни
Диеты для похудения
Психология женщины
Народная медицина
Рецепты красоты
Методики лечения
Полезные советы
Мода и стиль
Это интересно
Узнай первым
...
Зарабатывай
...
Главная » Рецепты красоты » Правила красивой улыбки
13:54
Правила красивой улыбки
Правила красивой улыбки Красивая улыбка мечта каждой женщины, ведь даже самое, казалось бы, красивое лицо при наличии неровных зубов будет восприниматься как неприятное. К сожалению, природа не всегда радует нас естественной красотой и здоровьем зубов, особенно если учитывать экологическую обстановку и качество питьевой воды.

Неправильный прикус, кариес, галитоз, пародонтоз, стоматит и многие другие проблемы с зубами начинают преследовать нас буквально с начала появления первых коренных зубов. Впрочем, существует ряд правил, соблюдая которые вы всего сможете поддерживать свои зубы в порядке.

Правила питания

О том, что главным врагом хороших зубов является сладкое известно даже детям. Ведь им как раз об этом говорят ежедневно. Относятся сюда не только торты, но и прежде всего сладкие газированные напитки. Если же говорить о чае и кофе, то они в большей степени способствуют пожелтению зубов, что также выглядит не привлекательно.

Вредны для зубной эмали и цитрусовые фрукты в больших количествах, кроме того при чувствительных зубах лучше отказаться и от яблок.

С другой стороны важно не только то, что входит в наш рацион, но и то чего мы не едим. Например, обязательно необходимо употреблять кальций, который очень важен не только для зубов, но и для всех костей в целом. Его можно найти в молочных продуктах.

Правила гигиены

Как советуют медики чистку зубов необходимо выполнять два раза в день — утром и вечером, при этом лучше меньше, нежели больше. Ведь при слишком частой чистке зубов вы подвергаете эмаль излишнему абразиву, и она становится тоньше, а зубы чувствительнее. Основная задача чистки зубов заключается в устранении налета и оставшихся частей пищи, и уровень снятия слоя не должен быть больше этого.

Посещение врача

Если у вас заболели зубы стоматологическая клиника в Санкт-Петербурге всегда рада вам помочь. Однако не стоит ждать именно этого момента. Так, по статистике, предоставленной клиникой Вероника, проблемы с зубами возникают гораздо реже у тех пациентов, кто регулярно проходит профилактический осмотр или, как минимум проводит своевременное лечение.

Загрузка...

Также рекомендую Обратить Внимание на следующие Статьи:

Пользуемся ночным кремом правильно
Как выбирать и использовать румяна
Травяной чай для похудения
Какими подручными средствами заменить косметику
Десять лучших женских ароматов духов
Шоколадные маски для красоты и здоровья кожи
Как выбрать подходящий крем для солярия

Категория: Рецепты красоты | Просмотров: 2046 | Добавил: anjela | 18.04.2013
Поиск по сайту
Женские новости
Загрузка...
...
Вкусненько
Загрузка...
Интересные статьи

Любое копирование материалов сайта для женщин ladysportal.ru без обратной активной ссылки на источник запрещено!
Copyright MyCorp © 2020