Женщина — великое слово. В ней чистота девушки, в ней самоотверженность подруги, в ней подвиг матери.
Меню сайта
Разделы сайта
Проблемы здоровья
Беременность и роды
Здоровый образ жизни
Диеты для похудения
Психология женщины
Народная медицина
Рецепты красоты
Методики лечения
Полезные советы
Мода и стиль
Это интересно
Загрузка...
Узнай первым
Календарь
Улыбайтесь господа
Архив записей
Главная » Проблемы здоровья » Ригидность мышц и суставов
13:32
Ригидность мышц и суставов
Ригидность мышц и суставовНаиболее частая и, к счастью, в большинстве случаев наименее серьезная форма ригидности - мышечная. Чаще всего она обусловлена чрезмерными или непривычными нагрузками и может возникнуть в процессе работы мышц и связана с мышечным утомлением, накоплением в мышечных тканях конечных продуктов метаболизма, а именно молочной кислоты. В обычных условиях эти вещества постоянно удаляются, и мышцы функционируют нормально. Но когда они работают настолько интенсивно и напряженно, что продукты жизнедеятельности образуются быстрее, чем выводятся, или когда они работает в необычном режиме и существующая сеть кровеносных сосудов не в состоянии обеспечить адекватное кровоснабжение всех ее частей, продукты метаболизма накапливаются.

Выбор способа лечения ригидности зависит от причины ее развития и тяжести. Для облегчения состояния рекомендуют в течение нескольких дней сохранять неподвижность пораженного участка и избегать любых нагрузок, в частности, переноса тяжестей. При этом, однако, необходимо разрабатывать поврежденную мышцу или сустав, чтобы предотвратить образование спаек. Облегчить боль можно, например, прогреванием, глубоким массажем и специальным комплексом упражнений с постепенным увеличением нагрузки.

В тяжелых случаях необходимо дополнительное лечение. Часто с успехом используются такие формы физиотерапии, как коротковолновая диатермия, горячее обертывание, восковые ванны, гидротерапия. Иногда при постоянной тугоподвижности или болезненности в пораженный сустав делается инъекция обезболивающего препарата.

При воспалительной этиологии состояния применяют противовоспалительные препараты, например, аспирин. В настоящее время существует большое количество специальных высокоэффективных препаратов, не содержащих стероидов.

Профилактикой ригидности есть регулярно выполняемые упражнения на растяжку, развитие гибкости и поддержание активного образа жизни.

Загрузка...

Также рекомендую Обратить Внимание на следующие Статьи:

Аутоиммунный синдром, диагностика и лечение
Ригидность мышц и суставов
Печеночные пятна
Мигрень. Причины и симптомы
Лечение мигрени
Фибромиалгия, симптомы и лечение
Ищем причину головокружения

Категория: Проблемы здоровья | Просмотров: 1223 | Добавил: anjela | 14.10.2013
Поиск по сайту
Женские новости
Загрузка...
Вкусненько
Загрузка...
Интересные статьи

Любое копирование материалов сайта для женщин ladysportal.ru без обратной активной ссылки на источник запрещено!
Copyright MyCorp © 2017