Женщина — великое слово. В ней чистота девушки, в ней самоотверженность подруги, в ней подвиг матери.
Меню сайта
Разделы сайта
Проблемы здоровья
Беременность и роды
Здоровый образ жизни
Диеты для похудения
Психология женщины
Народная медицина
Рецепты красоты
Методики лечения
Полезные советы
Мода и стиль
Это интересно
Узнай первым
...
Зарабатывай
...
Главная » Диеты для похудения » Лунная диета
13:11
Лунная диета

Диета для похудения по лунному календарюКак известно, Луна имеет большое влияние на всю живую и неживую природу на нашей планете. С луной непременно связаны рост растений, размножение животных, приливы и отливы в океане. Но еще луна влияет на психическое и эмоциональное состояние людей.

Так как человек состоит на 85% из воды, то лунные приплывы и отливы достаточно сильно влияют на него. На этом основании была построена лунная диета, корректирующая рацион в зависимости от фазы луны, которую и хочет предложить сайт для женщин. Изменяя количество жидкости в организме, можно изменять и вес, сбрасывая лишние килограммы.

Организм лучше всего избавляется от токсинов во время новолуния. Потому в это время стоит пить много жидкости: воду, соки, зеленые или травяные чаи, есть жидкие супы-пюре из овощей. Вода и чаи хорошо выводят негативные для организма  продукты жизнедеятельности и не позволяют им накапливаться во внутренних органах.

Во время растущей луны человеку хочется больше есть. Диета по лунному календарю предусматривает в этот период ограничивать свой аппетит, то килограммы, сброшенные во время ранней фразы, не вернутся. Нужно тоже пить много жидкости и отказаться от жирной и тяжелой пищи, можно перейти на раздельное дробное питание.

Полнолуния несет за собой некий стресс в организме, так как всем физическим и психическим процессам свойственна некая нестабильность. Чтобы похудеть, нужно делать в это время разгрузочные дни, советую попробовать разгрузочный день на свекле.. Также в рацион должны входить жидкие каши, супы, молочные продукты, фрукты, чаи.

Вместе с убывающей луной уходят и килограммы. Хорошее время для завершения былой или начала новой диеты. Для хорошего самочувствия требуется выпивать в сутки до 8 стаканов воды. Разрешено есть много овощей и рыбу.

Загрузка...

Также рекомендую Обратить Внимание на следующие Статьи:

Финиковая диета
Как можно похудеть при помощи риса
Разгрузочный день на яблочном соке
Диета на кашах
Гречневая диета с сухофруктами
Что такое аромадиета
Питьевая диета – худеем за месяц и навсегда

Категория: Диеты для похудения | Просмотров: 1047 | Добавил: anjela | 29.03.2014
Поиск по сайту
Женские новости
Загрузка...
...
Вкусненько
Загрузка...
Интересные статьи

Любое копирование материалов сайта для женщин ladysportal.ru без обратной активной ссылки на источник запрещено!
Copyright MyCorp © 2019