Женщина — великое слово. В ней чистота девушки, в ней самоотверженность подруги, в ней подвиг матери.
Меню сайта
Разделы сайта
Проблемы здоровья
Беременность и роды
Здоровый образ жизни
Диеты для похудения
Психология женщины
Народная медицина
Рецепты красоты
Методики лечения
Полезные советы
Мода и стиль
Это интересно
Узнай первым
...
Зарабатывай
...
Главная » Диеты для похудения » Как можно похудеть при помощи риса
16:01
Как можно похудеть при помощи риса

Как можно похудеть при помощи рисаКаша сама по себе оказывает на организм полезное влияние, ведь в ней содержится не только большое количество витаминов, но и она является отличным очистителем. Такое действие она оказывает по причине содержащейся в ней в большом количестве клетчатки, которая ведет себя в кишечнике словно щетка. Структура каши позволяет выводить из организма вредные отложения, чистит кровеносную и лимфатическую систему, а также помогает наладить работу мочевыводящих путей.

Наиболее яркими очистительными свойствами обладает рисовая каша, которая ведет себя, как некая губка. Для очищения готовится каша по особенному рецепту. Сайт для женщин поделится таким. Новичков он поначалу очень сильно пугает, но после понимаешь, что это вовсе не трудно, стоит только разобраться и совсем несложно похудеть на рисе.

Основные правила приготовления:
- нам понадобятся 5 емкостей одинакового размера, которые следует до приготовления пронумеровать;
- в первый день засыпаем 3 ложки риса в банку под номером 1 и добавляем стакан проточной воды;
- во второй день проделываем те же манипуляции, что и в первый, также промываем рис находящийся в банке номер 1 и вновь заливаем водой;
- и так каждое утро, добавляем рис в новую баночку и меняем воду в старой;
- итак, наступило шестое утро можно приступать к очищению, кушаем рис, находящийся в банке 6 дней. Как только баночка опустошается, мы вновь ее наполняем рисом. Очищение необходимо продолжать 2-4 недели.

А теперь подробнее рассмотрим ваш шестой день. Просыпаемся, выпиваем стакан чистой, прохладной воды или травяного чая. Промываем рис, который набухал в течение 6 дней и варим в течение 3-х минут. Строго запрещается добавлять какие- либо добавки, в том числе соль или сахар. Приготовленный рис съедаем на завтрак, от каких- либо других продуктов питания вам придется отказаться. Кушать запрещается в течение 3-4 часов после него, а потом вы можете питаться по своему обычному рациону.

Рисовая диета очищения может оказать отрицательное влияние на ваш организм, ведь вместе с вредными веществами из организма вымываются и полезные. После рисового завтрака было бы неплохо обратить внимание на такие добавки, как курага, изюм, инжир, персик.

Такой способ очищения основан на тибетской медицине. Тибетцы считают одним из важнейших нюансов время приема пищи, которое должно укладываться в определенные временные рамки, до 7:30 утра. Если очистку не произвести в это время, то процедура может понести неполный характер. Организм человека, безусловно, нуждается в систематичном очищении!

Загрузка...

Также рекомендую Обратить Внимание на следующие Статьи:

Полезная замена
Луковый суп для похудения
Худеем при помощи талой воды
Китайская диета для похудения
Питьевая диета – худеем за месяц и навсегда
Как пережить диету без стресса для организма
Двухнедельная диета на яйцах и фруктах

Категория: Диеты для похудения | Просмотров: 1014 | Добавил: anjela | 24.06.2014
Поиск по сайту
Женские новости
Загрузка...
...
Вкусненько
Загрузка...
Интересные статьи

Любое копирование материалов сайта для женщин ladysportal.ru без обратной активной ссылки на источник запрещено!
Copyright MyCorp © 2020