Женщина — великое слово. В ней чистота девушки, в ней самоотверженность подруги, в ней подвиг матери.
Меню сайта
Разделы сайта
Проблемы здоровья
Беременность и роды
Здоровый образ жизни
Диеты для похудения
Психология женщины
Народная медицина
Рецепты красоты
Методики лечения
Полезные советы
Мода и стиль
Это интересно
Загрузка...
Узнай первым
Календарь
«  Август 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
Улыбайтесь господа
Архив записей
Главная » Методики лечения » Акватерапия - что стоит знать
14:55
Акватерапия - что стоит знать

АкватерапияЕсть много методов лечения, которые включают физические упражнения и помогают вылечить хронические заболевания. Другой тип терапии на практике – акватерапия, которая не влечет дополнительной нагрузки, как в обычных упражнениях и является более приятной. Эта нагрузка происходит благодаря сопротивлению воды и не требует дополнительных спортивных снарядов.

Упражнения совершаются всегда в воде. Есть много типов таковых, и они различаются в зависимости от заболевания (см. акваджоггинг). У акватерапии нет ограничений

Это лечение не такое дорогое и, следовательно, доступно для многих людей, не имеющих высокого дохода. Эта терапия помогает укреплению мышц и суставов. Мышцы становятся более активными. Необходимость для тяжелых нагрузок, чтобы сделать мышцы более плотными, полностью отсутствует, а стресс на суставы меньше.

Обычно небольшие и простые упражнения на растяжку практикуются в акватерапии. Они делаются в зависимости от типа и локализации боли. Даже в небольшом количестве процедуры могут привести к большому положительному результату в состоянии здоровья.

Обычно теплая вода является предпочтительнее для акватерапии, но при определенных обстоятельствах, холодная вода также используется для выработки большей сопротивляемости организма. Бассейн или большая ванна, позволяющие перемещаться удобно, будут идеальным местом для проведения занятий.

 

Загрузка...

Также рекомендую Обратить Внимание на следующие Статьи:

Фильмотерапия для поднятия настроения
Укрепи свое здоровье. Метод Александера
Диета при диареи
Польза четок
Упражнения для спины при сколиозе
Как правильно вытащить занозу
Моксотерапия

Категория: Методики лечения | Просмотров: 734 | Добавил: anjela | 25.08.2015
Поиск по сайту
Женские новости
Загрузка...
Вкусненько
Загрузка...
Интересные статьи

Любое копирование материалов сайта для женщин ladysportal.ru без обратной активной ссылки на источник запрещено!
Copyright MyCorp © 2017