Женщина — великое слово. В ней чистота девушки, в ней самоотверженность подруги, в ней подвиг матери.
Меню сайта
Разделы сайта
Проблемы здоровья
Беременность и роды
Здоровый образ жизни
Диеты для похудения
Психология женщины
Народная медицина
Рецепты красоты
Методики лечения
Полезные советы
Мода и стиль
Это интересно
Узнай первым
...
Зарабатывай
...
Главная » Психология женщины » Иррациональный страх общения с людьми
21:11
Иррациональный страх общения с людьми

страх общенияДовольно часто под маской застенчивости и скромности кроется серьезная психологическая проблема - боязнь или неумение общаться с окружающими. Появляется она не только в силу строгого воспитания, но и в следствии развития личностных комплексов и страхов (см. причины изменения личности).

Так, например вас пригласили в кино, а вы, и пойти рады, и время есть, но отвечаете на предложение отказом. А все потому, что в голове сразу возникло множество историй с неприятными последствиями. Откуда они берутся и как их преодолеть?

Как утверждают психологи скромные люди - это интроверты с очень богатой фантазией (см. виды типов личности). Им проще жить в своем собственном вымышленном мире, где они без страха окунаются в приключения, которые всегда заканчиваются хорошо. Нередко скромники в детстве подвергаются давлению со стороны близких, которые на любой проявленный интерес отвечали: “это не для тебя”, “ты не сможешь”, “тебя обманут” и т.д.

Скромность и застенчивость - это хорошая черта с точки зрения окружающих, ведь таким человеком можно пользоваться. Он не спросит за работу денег, а если спросит, то очень мало, он не станет защищать свою собственность, не будет сопротивляться физическому принуждению, а просто еще больше замкнется в себе.

Как же избавиться от скромности и хотя бы немного дать волю наглости?

Тренироваться наглости лучше всего на своей территории - дом, ваше рабочее место, личный автомобиль. Для того, чтобы перешагнуть через застенчивость было проще для общения нужно выбирать безопасных людей, а также тех, от кого вы не зависите (т.е. легко можете прервать общение навсегда). Таким идеальным местом можно назвать интернет сети, однако ими лучше не увлекаться.

Решить проблему комплекса неполноценности  и сделать первый шаг к свободе от застенчивости поможет работа в волонтерских организациях, посещение тематических мастер-классов и тренингов, а также участие в театральных студиях, где можно надеть маску и быть спокойным, что впоследствии вас никто не узнает.

Хороший терапевтический эффект от скромности оказывает ношение вызывающей одежды или прически. Да, поначалу это будет сложно, но уже через время вы и сами перестанете обращать внимание на свои комплексы. 

 

Загрузка...

Также рекомендую Обратить Внимание на следующие Статьи:

  • Как не обрасти рогами: советы по профилактике измен
  • Как определить характер по почерку
  • Самые популярные жесты обмана
  • Можно ли вернуть отношениям остроту

  • Категория: Психология женщины | Просмотров: 922 | Добавил: anjela | 10.12.2015
    Поиск по сайту
    Женские новости
    Загрузка...
    ...
    Вкусненько
    Загрузка...
    Интересные статьи

    Любое копирование материалов сайта для женщин ladysportal.ru без обратной активной ссылки на источник запрещено!
    Copyright MyCorp © 2020