Женщина — великое слово. В ней чистота девушки, в ней самоотверженность подруги, в ней подвиг матери.
Меню сайта
Разделы сайта
Проблемы здоровья
Беременность и роды
Здоровый образ жизни
Диеты для похудения
Психология женщины
Народная медицина
Рецепты красоты
Методики лечения
Полезные советы
Мода и стиль
Это интересно
Загрузка...
Узнай первым
Календарь
«  Апрель 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
Улыбайтесь господа
Архив записей
Главная » Беременность и роды » Что стоит сделать по окончанию ГВ
08:12
Что стоит сделать по окончанию ГВ

после гвЗа время беременности и вскармливания ребенка грудью, женский организм неоднократно перестраивается. Меняется гормональный фон, физиология и метаболизм. На это влияет множество факторов - уровень здоровья до момента зачатия, протекание беременности, процесс родов, график грудного вскармливания, а также питание, физическое и психологическое состояние женщины.

Первым и самым важным этапом восстановления здоровья после ГВ будет комплексное обследование, включающее в себя общие анализы, посещение гинеколога, и обязательное УЗИ матки и груди. Сделать УЗИ лучше после сдачи и изучения анализов вашим врачом, и при этом непременно выбрать медицинский центр с хорошим оборудованием, например тут www.junona-med.ru/uslugi/uzi-matki можно и сдать анализы, и получить консультацию врача. Даже если вы проходили обследование после родов, по окончанию ГВ его нужно повторить.

Помимо обследования репродуктивной системы важно найти момент на визит к стоматологу и дерматологу. Ведь зубы, волосы и кожа начинают увядать именно в момент возврата к нормальному состоянию. Особого внимания также заслуживают почки и щитовидная железа.

После обследования, даже при полностью положительных результатах, стоит пройти курс восстановления витаминами и микроэлементами. Это могут быть общие мульти-комплексы для женщин или специальный набор препаратов, рекомендованных вашим врачом. Особенно важен прием витаминов, если вы решили заняться снижением набранного веса.

К слову физические нагрузки в период восстановления должны быть ограниченными по тяжести. Лучше отдавайте предпочтение спокойным упражнениям на гибкость и элементам традиционной гимнастики, поскольку кости и мышцы в данный момент будут ослаблены и вероятность получить серьезную травму намного выше, чем до беременности.

 

Загрузка...

Также рекомендую Обратить Внимание на следующие Статьи:

Неприятные симптомы беременности
Радости и невзгоды беременности
Упражнения для беременных. 3 триместр
Поздний токсикоз, причины и лечение
Боль в пояснице во время беременности
Беременность: о чем стоит помнить будущим мамочкам?
Этика искусственного зачатия

Категория: Беременность и роды | Просмотров: 474 | Добавил: anjela | 12.04.2016
Поиск по сайту
Женские новости
Загрузка...
Вкусненько
Загрузка...
Интересные статьи

Любое копирование материалов сайта для женщин ladysportal.ru без обратной активной ссылки на источник запрещено!
Copyright MyCorp © 2017