Женщина — великое слово. В ней чистота девушки, в ней самоотверженность подруги, в ней подвиг матери.
Меню сайта
Разделы сайта
Проблемы здоровья
Беременность и роды
Здоровый образ жизни
Диеты для похудения
Психология женщины
Народная медицина
Рецепты красоты
Методики лечения
Полезные советы
Мода и стиль
Это интересно
Загрузка...
Узнай первым
Календарь
«  Сентябрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
Улыбайтесь господа
Архив записей
Главная » Диеты для похудения

Десять запрещенных продуктов при похуденииТем женщинам, которые решили изменить свою фигуру и похудеть, записались в тренажерный зал, начали заниматься спортом или к примеру аэробикой(смотрите виды занятий аэробикой), обязательно нужно менять привычки в еде. Иначе, если вы ... Читать дальше »


Безглютеновая диета Мода бывает практически на все, тем более на диеты. Так, когда-то многие увлекались лечебным голоданием, ну а сегодня на пике безглютеновая диета. Это направление пришло к нам, как и многие другие диеты, из-за океана, где звезды Голливуда то и дело ищут новые методики оставаться в форме. И в этот раз в немилость попал глютен или к ... Читать дальше »


Уникальная лимонная диетаДетоксикация или очищение является очень важным процессом, который всем нужно осуществлять время от времени. Вот как это сделать за один день с помощью лимона.

Когда вы встанете, перед едой выпить стакан лимонада (сок из одного лимона выжать в 240 мл воды).

Завтрак (примерно спустя полчаса после подъема): фруктовый салат. Он может состоять из ягод (ежевика, черника, в ... Читать дальше »


ореховая диетаКак известно орехи — это очень питательный продукт, а если учитывать их разнообразие и богатство вкуса, то нет сомнений, что они как нельзя лучше походят для диетического питания. Прежде всего ореховая диета хороша тем, что ее легко соблюдать в любой ситуации, ведь орехи куда проще есть в нестандартной обстановке (например, на работе), нежели салат из свежих овощей.

Весомым плюсом ... Читать дальше »


Что такое аромадиетаКак утверждают создатели ароматной диеты, она позволяет снизить вес до 2-х килограммов в месяц, при этом вам не придется терзать себя изнуряющими голодовками и постоянно бороться с желанием открыть холодильник.  
 
Какие же запахи понижают чувство голода? По мнению ученых лучшим средством является набор запахов: банана, зеленого яблока, перечной мят ... Читать дальше »


Как правильно выбрать диетуНизкая эффективность диеты может быть обусловлена индивидуальными особенностями вашего организма. Поскольку то, что одному очень легко, для другого может стать настоящим мучением, потому, что неправильно подобрана основная методика.

Сегодня разработано очень много диет и выбрать подходящую непросто. Прежде всего, стоит понимать, что диета не поможет, если причиной наб ... Читать дальше »


диета дюкана этапы диетыМногим женщинам, которые сталкивались с необходимостью подобрать диету, слышали имя Пьера Дюкана. В интернете можно найти сотни противоречивых отзывов про одну из самых распространенных диет, названных именем этого обаятельного француза. Но я расскажу свой личный опыт применения находки Дюкана.

Как известно, д ... Читать дальше »


Как можно похудеть при помощи рисаКаша сама по себе оказывает на организм полезное влияние, ведь в ней содержится не только большое количество витаминов, но и она является отличным очистителем. Такое действие она оказывает по причине содержащейся в ней в большом количестве клетчатки, которая ведет себя в кишечнике словно щетка. Структура каши позволяет выводить из организма вредные отложения, чистит кровеносну ... Читать дальше »


Кабачковая диетаЛучшая пора для снижения веса для женщин — это, конечно же, лето. В этот период и энергии расходуется меньше, а потому меньше хочется есть, да и все полезные диетические продукты более доступны. Среди последних и кабачки, которые в летнее время являются, чуть ли не самым дешевым продуктом.

Кабачковая ... Читать дальше »


Чечевичная диетаРастущая активность сторонников здорового образа жизни привлекла внимание к несколько подзабытым, но очень полезным продуктам. Относится к таким и чечевица, которая позволяет не только пополнить организм полезными веществами, но и является отличным диетическим средством.

Чечевичная диета практикуется в течение недели, и благодаря ей вы сможете успешно сбросить до че ... Читать дальше »


« 1 2 3 4 5 6 »
Поиск по сайту
Женские новости
Загрузка...
Вкусненько
Загрузка...
Интересные статьи

Любое копирование материалов сайта для женщин ladysportal.ru без обратной активной ссылки на источник запрещено!
Copyright MyCorp © 2017