Женщина — великое слово. В ней чистота девушки, в ней самоотверженность подруги, в ней подвиг матери.
Меню сайта
Разделы сайта
Здоровое питание
Это интересно
Загрузка...
Узнай первым
Улыбайтесь господа
Главная » Полезная информация » Здоровое питание » Все о капусте

Все о капусте

Наверно ни один овощ не притягивает к себе сколько внимания, сколько ее величество капуста. Если углубится в историю, то в древнем Риме ее отваренную и с различными специями подавали на праздничный стол, она была деликатесом.

Именно они ее так и назвали,«капут», что значило «голова». А славяне узнали о капусте только в IX веке. Ее завезли нам греко - римские колонисты, которые в то время проживали в Крыму и других районах Причерноморья.

Учеными уже давно доказано, что капуста содержит почти весь набор витаминов и микроэлементов. Разнообразная кулинария получается из этого овоща. Но его также можно применять и в лечебных целях также.

Например свежевыжатый сок капусты есть антимикробным и противовоспалительным средством, а также способствует рубцеванию и лечению язвенной болезни желудка, снижает болевые ощущения спасает от гастрита. Но и это не все, оказывается регулярное потребление свежевыжатого сока капусты способствует похуданию. Пейте два или три раза в день до еды по половине стакана подогретого капустного сока и вы помимо хорошего самочувствия приобретете стройность фигуры, легкость походки. Только имейте в виду чтобы потери полезных веществ при обработке были минимальными измельчайте капусту в стеклянной эмалированной или керамической посуде. Металлической мясорубкой пользоваться не стоит. Правда если вы стремитесь сбросить лишние килограммы как можно быстрее и для этого пьете капустный сок в усиленных дозах он может преподнести вам неприятный сюрприз вызвав повышенный метеоризм и болезненные ощущения в кишечнике. Чтобы этого не случилось сочетайте потребление капустного сока с морковным. Он поможет работе пищеварительного тракта. а также нормализует работу кишечника. Попутно также придаст вашей коже приятный золотистый цвет. что особенно ценно в зимний период времени.

Загрузка...

Также рекомендую Обратить Внимание на следующие Статьи:

  • Полезные свойства зеленого чая
  • Правильное питание для женщин после 30-ти лет
  • Три продукта для хорошего обмена веществ
  • Виды черной икры
  • О пользе оливок
  • 8 причин любить морепродукты
  • Вымыслы и правда о макаронах
  • Груши. Больше вреда от них или пользы

  • Категория: Здоровое питание | Добавил: anjela (23.02.2011)
    Просмотров: 3641 | Теги: сок капусты, капуста
    Поиск по сайту
    Женские новости
    Загрузка...
    Вкусненько
    Загрузка...
    Интересные статьи

    Любое копирование материалов сайта для женщин ladysportal.ru без обратной активной ссылки на источник запрещено!
    Copyright MyCorp © 2017