Женщина — великое слово. В ней чистота девушки, в ней самоотверженность подруги, в ней подвиг матери.
Меню сайта
Разделы сайта
Здоровое питание
Это интересно
Узнай первым
...
Зарабатывай
...
Главная » Полезная информация » Здоровое питание » Кефир - эликсир молодости

Кефир - эликсир молодости
Кефир люди начали употреблять в свой рацион не так уж и давно, всего каких то сто лет назад. Трудно найти продукт, который был бы полезней, а главное доступней.

Благодаря своим уникальным способностям влиять на микрофлору кишечника его признали эликсиром молодости. В кефире находится целая колония различных микроорганизмов, палочек, бактерий и дрожжей, которые уничтожают возбудителей некоторых желудочно-кишечных заболеваний и туберкулеза. Для тех людей, у которых организм не способен переносить лактозу,кефир является спасательным кругом, потому что расщепляет этот фермент.

Этот молочно-кислый продукт снижает уровень холестерина в организме, восстанавливает работу почек и печени, снижает риск возникновения злокачественных образований. У кого нарушена мочеполовая система врачи советуют пить кефир на ночь во избежания отечности.

Существует три степени зрелости кефира.

Односуточный, или как его в народе называют, слабый. В нем меньше находится углекислоты и спирта. Его рекомендуют пить тем людям, кто страдает запорами.

Двухсуточный, то есть средний. Он подходит для ежедневного употребления.

Трехсуточный крепит наш кишечник и полезен не всем. Кто страдает панкреатитом, гастритом, а также язвенной болезнью пить такой нельзя.

Если вы хотите иметь осиную талию тогда диетологи рекомендуют один день в неделю сидеть на кефире, не больше.  Таким образом не только уйдут все лишние килограммы, но и выведутся шлаки, которые вы собрали.

Этот молочно-кислый продукт широко применяется в косметологии. Маски для лица из кефира придадут вашему лицу не только упругость и свежесть, но и снимут воспаление, шелушение, угревую сыпь. А при солнечном повреждении это просто скорая помощь.  Пейте этот напиток и будьте здоровы.

Загрузка...

Также рекомендую Обратить Внимание на следующие Статьи:

  • Вырезка оленья – деликатесный продукт
  • Сёмга: полезные свойства, особенности приготовления
  • Необычное действие банана на организм
  • Здоровье на крыльях пчелы
  • Кефир - эликсир молодости
  • Кукуруза – много пользы в одном початке
  • Тыква спасет от болезней
  • Монастырский чай при мужском бесплодии

  • Категория: Здоровое питание | Добавил: anjela (20.03.2011)
    Просмотров: 2758 | Теги: молочно-кислый продукт, сидеть на кефире, кефир, маски для лица
    Поиск по сайту
    Женские новости
    Загрузка...
    ...
    Вкусненько
    Загрузка...
    Интересные статьи

    Любое копирование материалов сайта для женщин ladysportal.ru без обратной активной ссылки на источник запрещено!
    Copyright MyCorp © 2020